Get the perfection

53,1 --> = Matin : Un café au lait + 1 sucre Midi : 1 petite brioche nature 1 mini KitKat, 1 Granny Soir : Pain(trop), beurre (un peu) Fondue "Président" C'est cool parce que malgré hier soir, je n'ai pas grossi. Bon j'ai pas maigri non + mais je compte...

53,1 Kg --> - 400 g Matin : Un café au lait + 1 sucre Midi : Spaghettis Pulpe de tomate + fromage râpé 30 cl de jus d'orange Goûter : 1 café + 1 sucre 2 oursons en guimauve et choco 1 chamallow 1 thé + 1 sucre et demi 1 crêpe nature (mais sucre et beurre...

53,5 Kg --> - 400 g Matin : Un café au lait + 1 sucre Midi : Emincé de dinde à la crème Riz 1 pomme Goûter : 1 cappucino + 1 sucre Soir : Spaghettis Fromage râpé Pulpe de tomate Je dois dire que je suis contente de cette journée, surtout pour ce soir...

53,9 Kg --> + 500 g Matin : 1 café au lait + 1 sucre Midi : 1/6 de tarte au Maroilles 1 pomme Goûter : Un cappucino + 1 sucre Soir : Emincé de dinde à la crème Riz Chuis deg. Dire que hier matin j'étais à 53,4 Kg. J'arrive pas à décoller de mon objectif...

53,4 --> - 100 g Matin : 1 café + 1 sucre Un bol de céréales + lait demi-écrémé 10 h : 1 mini KitKat Midi : Plat de poulet aux petits pois (trop) Riz (trop aussi) 1 fondant mi-cuit au chocolat Goûter : 1 cappucino + 1 sucre 1 barre de chocolat praliné...

(... ou presque !) Nicole Richie, c'est pas vraiment mon type de femme. Mais je trouve que son évolution est vraiment motivante. C'est super ce qu'elle a accompli. Elle est passée de grosse fille vulgaire à jeune femme mince et très classe. J'ai toujours...

53,5 Kg --> - 500 g Matin : Un café au lait + 1 sucre Midi : Un petit bol de soupe poireaux et pommes de terre Salade de carottes Un petit bout de mimolette vieille Goûter : Une tasse de lait au chocolat Une barre de chocolat au lait praliné Soir : Plat...

54,00 Kg --> + 200 g Matin : Un café + 1 sucre 1 banane Midi : 1 pain au lait fourré au nutella 2 clémentines Goûter : Un cappucino + 1 sucre Soir : Pâtes au beurre 1 filet américain Salade de carottes, tomates, fromage (un tout petit peu) 1 yaourt fermier...

Objectif n°1 atteint ! Cliquez ICI pour voir mon nouvel objectif ^_^ 53,8 Kg --> - 500 g Matin : Un café + 1 sucre 1 banane 2 clémentines Midi : 1/8 de pizza , 1 potatoes 1 banane 1 milkshake à la vanille Mc Do Soir : Pain, beurre et fromage 1 bol de...

54,3 Kg --> = Matin : 1 café au lait + 1 sucre 1 vitamine C à croquer Midi : 1/8 de pizza 30 cl de jus d'orange 1 clémentine Aprem : 1 clémentines 1 cappucino + 1 sucre Soir : 3/4 de baguettine (sorte de mini pizza) Salade de tomates Un peu de raisin...