Get the perfection

Objectif n°2 atteint ! Cliquez ici pour voir mon nouvel objectif =) 52,5 Kg --> - 100 g Matin : Un café au lait + 1 sucre Midi : Un petit pot de fromage blanc à la confiture et aux flocons d'avoine Un mini-makocz Goûter : Un cappucino + 1 sucre Soir :...

52,6 Kg --> - 500 g Matin : 1 café au lait + 1 sucre Midi : 2 rondelles de saucisson 1 mini-makocz* 1 pot de fromage blanc 0% à la confiture d'abricot Soir : Riz 2/3 d'omelette à la tomate, poivrons, et fromage râpé Salade de concombres, tomates et oignons...

53,1 Kg --> + 200 g Matin : 1 café au lait + 1 sucre Midi : Sauté de porc à la moutarde Quelques pâtes au beurre 30 cl de jus d'orange 1 pomme Soir : 1 micro-part de quiche chèvre-légumes 1 micro-part de gâteau aux amandes Un tout petit biscuit aux amandes...

Je n'ai pas pu me peser ce matin car depuis hier soir j'étais chez des amis. J'ai mangé trop gras, c'est clair. J'ai un peu peur du verdict de la balance demain matin... A mon avis je dois être à nouveau dans les 53 Kg, déjà que lundi j'étais à 52,9 Kg,...

52,9 Kg --> + 100 g Matin : 1 café au lait + 1 sucre Midi : 2 grands huitièmes de pizza 2 chocolats "Pyrénéens" 1 verre d'Orangina 1 café + 1 sucre Soir : Raclette Charcuterie 1 chocolat Lindt Tisane + 2 sucres Aïe aïe aïe ! Si je reprends 100 g mon objectif...

Mon message est le suivant : prenez soin de votre santé les filles ! Il y a divers moyens de s'alimenter, divers moyens de maigrir et de grossir. J'aimerais vous montrer qu'il est possible de maigrir sans mettre sa santé en danger. La santé est un don,...

Coucou les filles ! Si vous voulez devenir partenaire de mon blog et que je vous ajoute dans mes liens, postez un commentaire ici avec : - Le nom de votre blog - Le lien - Votre nom/pseudo - Une ptite présentation de vous et de votre blog (si vous voulez)...

52,8 Kg --> - 500 g Matin : 1 café au lait + 1 sucre Midi : Plat de boeuf et porc aux champignons Riz 1 petit gâteau au chocolat Goûter : 2 cookies maison (ou 3 ? me souviens plus !!!!) Soir : 1 faluche (spécialité du nord... un peu comme un pain pita)...

53,3 Kg --> = Matin : 1 café au lait Midi : Riz + colin à l'oseille Goûter : 1 cappucino + 1 sucre Soir : Salade de concombres, tomates et oignons Aujourd'hui on fait enfin les courses. C'est bien parce que comme on avait plus rien, on se rabattait sur...

53,3 Kg --> + 200 g Matin : 1 café au lait + 1 sucre Midi : Quesadillas 1 brioche nature individuelle 2 biscuits Petit Ecolier **JOuRnée fOirée** Bon ça va pas du tout ! J'en ai marre de ne pas sortir de ces 53 !!! Pourtant il me reste vraiment pas beaucoup...